• Лента
  • Ярмарка
  • Закупки
  • Сообщества
  • Вебинары
  • Люди
Анна
Анна
Москва, Россия
  • Сообщества
  • Красота. Уход за лицом и телом
  • Спорт в народ. Клуб стройнеющих и здоровых телом. Все о похудении и фитнесе.
  • Диеты и разгрузочные дни

Лёгкий способ похудеть

год назад 783

Покупаете сезонные овощи в ближайшем супермаркете.

На завтрак, обед, ужин накладываете 1/2 тарелки овощей.

Едите в день 600 грамм овощей.

#похудение

#ожирение

#диета

Подписаться
Спорт в народ. Клуб стройнеющих и здоровых телом. Все о похудении и фитнесе. Здесь общаются все, кто очень хочет похудеть, стать хоть чуточку стройнее и изящнее, сбросить лишний вес и поделиться своими успехами … 
682 человека 292 записи
пост виден всем

Другие посты автора в сообществах

  • Так нейросети видят ожирение 34
  • Как выбрать более подходящий период для похудения 7
  • Сезон смузи открыт 2
  • Почему после прохождения тренинга Осознанное питание у женщин меняется жизнь? 2
  • История "малоедения": 2
Показать все

Комментарии

Комментировать
  • О сайте
  • Благотворительность
  • Реклама
  • Соглашение
  • Правила
  • Тех. поддержка
  • Черный список
  • Отписка от новостей
  • pub@mam4.ru