При регулярном употреблении напиток доводит до анемии.

Даже одна порция снижает усвоение железа на 60–90%. Из-за этого клетки недополучают кислород, появляется хроническая усталость, тахикардия, головокружение и риск серьёзных проблем с сердцем.

Игнорировать первые звоночки нельзя — дальше возможно кислородное голодание и повреждение тканей. Безопасная доза — не больше 3–4 чашек в неделю...

Оказывается, что треть россиян мужского пола извиняются перед женщиной, даже если не виноваты.

Почти половина (45%) опрошенных россиян ссорятся со своим партнером как минимум один раз в месяц. Причем большинство уверены, что конфликт провоцирует именно партнер, а не они сами. А чаще всего первый шаг к примирению делают именно мужчины.

Мужчины вынуждены ...

«Победа» стала самым популярным словом 2025 года. В Институте Пушкина уточнили, что в список для голосования были включены имена собственные, актуальные общественно-политические термины и ключевые понятия из сферы технологий.

Второе и третье места в рейтинге 2025 года заняли слова «Max» — название первого национального мессенджера — и «нейросеть».

Примечательно, что «нейросеть» становила...

Почему же молодых сотрудников-зумеров (поколение Z) нужно постоянно хвалить? Многие жалуются на трудности в работе с зумерами, якобы у них завышенные требования к работе и на них нельзя положиться, рассказала. Все дело в воспитании.

💬 «Родители и учителя старались, чтобы у них не падала самооценка, хвалили за любое старание, и в итоге им теперь постоянно нужно, чтобы их ...

Словом года по версии Кембриджского словаря стало слово «парасоциальный».

Это термин, означающий связь между человеком и тем, кого он не знает лично. Название было придумано еще в середине прошлого века благодаря фанатам телевизионных звезд, но сейчас обрело особое распространение из-за чат-ботов. Пользователи общаются с нейросетями, выстраивая односторонние доверительны...

🙀Причина в этом — паразит Toxoplasma gondii, которым человек способен заразиться при контакте с кошачьими фекалиями. Попав в организм, T. gondii может проникать в центральную нервную систему и воздействовать на работу нейромедиаторов.

Кошатники, куку куку).

Жизнь с домашней кошкой может таить в себе больше опасностей, чем кажется на первый взгляд.<...

«Шрекинг» — практика, при которой молодые люди сознательно выбирают партнеров, не соответствующих стандартам красоты. Некоторые социологи видят в этом переоценку внешности в пользу характера и искренности. Однако психологи предупреждают: за подобным выбором скрываются страх отвержения и риски неравноправных отношений. Рассказываем, как появился «шрекинг» и что он говорит о зумерах.

Что такое ...

В нашей стране живет 54% женщин и 46% мужчин, так подсчитали в Росстате. Средний возраст населения — 41 год: мужчинам в среднем 38 лет, женщинам — 43.

Средний рост мужчин составил 162,9 см, женщин — 159,5 см. А вес, соответственно, 74,1 кг и 67 кг.

Свободное время большинство проводит за телевизором и фильмами.

 Сегодня даже простые вещи ощущаются как тяжёлое испытание. Вокруг слишком много голосов: TikTok диктует тренды, друзья советуют «как лучше», чат ЖПТ подкидывает сценарии. Мы хотим упростить жизнь, но вместо этого наоборот находимся в бесконечных сомнениях.

Отчасти это не только про цифровую эпоху. Нас с детства учили строгости: любая ошибка грозила наказанием — от запрета на п...

Молодое поколение выбирает не бокал вина, а чашку кофе (что, кстати, тоже может быть вредной привычкой — но это другая история 🤭). Это не просто тренд, а настоящая революция в культуре удовольствий и гедонизма. 

Ещё десять лет назад пятничные планы у большинства людей выглядели одинаково — встреча с друзьями, бар, шум, усталое утро, но сегодня всё иначе. Новое поколение — зумеры, те, кому сейч...