Сентябрьский вечер, форточка нараспашку, и над ухом тонкий писк ровно в ту секунду, когда вы наконец улеглись. Комар не спешит. Он кружит, выбирает, примеряется. А вы уже не спите, а караулите потолок в темноте.

Многие ждут, что с холодами комары исчезнут сами. Не исчезнут. Осенние — самые злые: перед з...

Пол вымыт полчаса назад — а по нему уже прошлись в уличных кроссовках. Раковина стояла пустой ровно до ужина. Разобранный шкаф через сутки снова похож на место преступления. Уборка в квартире, где живут дети, устроена как лента новостей: обновляется быстрее, чем ты успеваешь дочитать.

К концу августа эта карусель выходит на новый виток. Скоро школа и сад, а с ними — рюкз...

Есть красивая мысль, которую все повторяют как заклинание: забрал стариков к себе, значит любящая семья и молодец; хочешь жить отдельно после шестидесяти, значит гордый и бессердечный. И вот именно эта мысль загоняет нормальные семьи в тупик, из которого потом не знают, как выбраться.

В эту ловушку попадают не злодеи. Не равнодушные. Наоборот, те, кто любит слишком сильн...

Знать про гипертонию всё и держать давление ровным — это, как я поняла на себе, две разные истории. В теории все здорово, но на практике поддерживать его под контролем — это не что-то сложное, а скорее небольшой жизненный уклад, который нужно придерживаться. Все довольно просто и понятно, однако многие почему-то не спешат следовать этим правилам. Одна моя знакомая с гипертонией годами не ...

Как определить, что приближается старость? Есть простые маркеры, которые точно скажут о том, что дегенеративные процессы уже на подходе. Не обязательно проводить специальные исследования - достаточно обратить внимание на 3 основных показателя: эмоции, физическое состояние и когнитивные способности. Старение неумолимо, поэтому важно вовремя заметить признаки упадка во всех трех направления...

Все говорят, что старикам нужна забота. Что без семьи они увядают, ждут визита, мечтают о встрече с детьми. Но бывает и наоборот – когда в старости встреча с родными не приносит радости, а лишь вызывает грусть и слезы. В такие моменты, когда родственники становятся грубыми или не желают понимать, что ты уже не тот молодой человек, который хорошо слышал, быстро двигался и чувствовал себя в...

Летом, в компании общих друзей на их даче, мы случайно встретились. Я был один семь лет и привык к тишине и порядку. Но у неё был заразительный смех, открытый взгляд и легкость общения - что было как раз то, чего мне так не хватало. Встречаться мы начали через несколько месяцев, а ещё спустя три решили попробовать жить вместе.

Думал, взрослые люди — опытные же. Какие сло...

Если вы ведете себя правильно и лечите свою гипертонию, то давление должно быть стабильным. В идеале. Но на самом деле контроль над давлением — это несложный процесс, который требует определенного жизненного уклада. Все просто до банальности, но многие почему-то игнорируют советы врачей и продолжают вести прежний образ жизни. Как сказала моя подруга-гипертоник, это скучно, поэтому ее давл...

Как она приехала ко мне с тремя детьми и одной просьбой

Она приехала ко мне под вечер, с младшим на руках и двумя старшими, которые сразу умчались носиться между стеллажами, и, укачивая малыша, устало попросила собрать ей букет, который бы остался в памяти её сыновьям. Я усадила мальчугана на стол и наклонилась над цветами, а он, запрокинув голову, стал рассматри...

Сноп у плиты старше детского стульчика

Он стоял в этом углу ещё до того, как мы съехали в это жильё. Деревянный, из толстых досок. Всего три полки и нижняя бывает под землёй, когда лежит на полу. Но я не помню, чтобы его передвинули с места. Я помню только, что когда мы снимали жильё, то это было одной из причин. Мне нравится он. Потому что именно так и нужно делать. Ста...