Подборка книг, способных изменить представление о мире, обществе, биологии и социальных связях:

— Роберт Сапольски — «Биология добра и зла». Анатомия наших поступков через призму нейробиологии. Разносит в щепки иллюзию «свободы воли»;

— Даниэль Канеман — «Думай медленно… Решай быстро». Ода человеческой иррациональности. После неё вы перестанете дов...

☕️2-3 чашки в день тормозят деградацию нейронов и снижают риск болезни Альцгеймера на 15-20%. Кофеманы показали лучшие результаты в тестах на внимание и планирование. 

Однако не стоит забывать, что кофе в больших количествах вреден для организма.

Умеренное употребление кофе связано с более здоровым старением мозга и снижением риска деменции. К такому выводу пришли у...

Идеально для тех, кто уже успел выгореть после января.

Сохраняем и следим за здоровьем.

Вступайте в Сообщество ЗДОРОВЬЕ на сайте ДЛЯ МАМ (Мамфо) либо подписывайтесь на мой профиль.

Здесь пользователи Мамфо и я регулярно пишем о новшествах в медицине, о здоровье, о лечении и о многим другом...

— Маленькие катастрофы;

— Миссис Уилсон;

— Во всем виновата она;

— Чудовище внутри меня;

— Его и Её.

Сохраняем на всю неделю.

Топ-50 фильмов, которые заставляют задуматься. Идеально для тех, кому надоели тупые сюжеты и хочется кино, которое выбивает из привычной логики и не отпускает:

1. «Пожары»;

2. «Олдбой»;

3. «Помни»;

4. «Престиж»;

5. «Бойцовский клуб»;

6. «Идеальная синева»;

7. «Праймер»;

8. «Служанка»;

9. «Семь»;

10. «Малхолланд Драйв»;...

Исследователи Сеченовского Университета создали биодеградируемые наночастицы, которые позволяют удалить клетки вируса гепатита B из организма точечно. В основе метода лежит система CRISPR/Cas. Новые наночастицы не воспринимаются организмом как угроза, что позволяет проводить редозирование терапии — критически важное условие для лечения хронических заболеваний.

По словам р...

Тарифы выросли на трассах М-4 «Дон», М-12 «Восток» и ЦКАД. В «Автодоре» объяснили это ростом инфляции и увеличением расходов на содержание дорог, отметив при этом, что чрезмерное повышение тарифов может привести к снижению трафика. 

🥶 В угловых комнатах норма — не ниже +20°С. Перерывы в подаче тепла допускаются не более 24 часов за месяц в общей сложности и максимум 16 часов подряд.

❗️Духи на шее — скрытый путь к гормональным нарушениям, — ученые. Выяснилось, что нанесение парфюма на шею вредно для здоровья: кожа в этой зоне намного тоньше и насыщена кровеносными сосудами и лимфатическими путями. Из-за этого химические компоненты легче проникают через кожу и при регулярном использовании быстрее попадают в системный кровоток.

Страдает в основном щитов...