🏊 Врачи предупреждают: нырять в воду после долгого загара может быть опасно.

8 месяцев назад 572 2

🏊 При резком нырянии после долгого нахождения на солнце происходит резкий спазм сосудов и отток крови от мозга, что может привести к головокружению, потере сознания и временной потере ориентации, вплоть до обморока под водой, предупреждают врачи.

💬 «Ныряние после загара — это шок для кожи, которая воспалена после загара, даже если нет видимого покраснения. А холодная вода усиливает микротравмы, что приводит к шелушению и преждевременному старению. Кроме того, в морской воде соль дополнительно раздражает кожу».

Особенно опасно нырять в воду после загара при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях, употреблении алкоголя и длительных солнечных ваннах. А от перепада температур могут случиться судороги, повышающие риск утонуть.

Как сделать погружение более безопасным:

▪️ заходите в воду постепенно,

▪️ избегайте ледяной воды (ниже +18°C),

▪️ не ныряйте сразу после еды/алкоголя,

▪️ сократите первые два захода в воду.

Туризм и отдых с детьми и без Основное сообщество об огранизации путешествий и туров, всевозможные виды отдыха, выбор стран и полезная информация для туристов, поиск попутчиков, места …

1 017 человек 849 записей

пост виден всем

Другие посты автора в сообществах

Показать все

Комментарии 2

Комментировать