Слишком жирное молоко повышает риск развития рака печени.
Под угрозой люди старше 50 лет, которые употребляют молочные продукты жирностью выше 3,2 больше трех раз в неделю.
💬 «Кисломолочные продукты не входят в эту группу, потому что в них нет насыщенных жиров и трансжиров, которые и наносят вред. В молоке много жиров, которые лучше не употреблять в большом количестве», — объясняют доктора.
Врачи советуют пить молоко с жирностью 2,5, а лучше и вовсе перейти на альтернативное, например, миндальное.
Вступайте в Сообщество Продуктовая и хозяйственная лавка на Мамфо (Для Мам). Здесь пользователи Мамфо и я регулярно пишем о различных продуктовых и хозяйственных товарах, об их пользе и вреде. Все самое важное о продуктах и прочих товарах именно здесь.
Другие посты автора в сообществах
- ⚡️Бесплатное экспресс-тестирование на COVID-19 в школах — в вопросах и ответах. 30
- В Госдуму направлен законопроект о запрете вегетарианства и сыроедения для детей до 18 лет. 19
- В столичном метро пообещали до конца 2021 года запустить Face Pay для пассажиров. 16
- Найди снежного барса! Нашли? 16
- Виски может спровоцировать у мужчин бесплодие. 14
Комментарии