
А вы знали об этом? Что негативные мысли приводят к деменции. Это даже доказали ученые. Здоровый мозг сам старается удерживать мышление в более оптимистичном русле, но при намеренном уходе в негатив сильно растёт уровень кортизола — гормон повреждает нейроны, ухудшая когнитивные функции и буквально уничтожая мозг изнутри.
Вывод простой: чем больше живёте в плохих мыслях — тем быстрее изнашивается ваш мозг.
Думаем только о прекрасном и хорошем. Хотя бы стараемся думать так.
Комментарии