Как и обещала, через неделю стартует  Марафон № 2!)) Шикарное тело к лету! Активно поработаем на результат! с 2 по 16

2 месяца назад 525 33

Будем заниматься спортом и у нас будет правильное питание!) 

Вместе будем достигать положительных результатов и поддерживать друг друга.

И главное-это совершенно бесплатно!) 

Главное-ваше желание и позитивный настрой! 

Кто со мной?)

Меня зовут Анюта!)

Сейчас дам ссылочку на прошлы марафон,

начало: https://www.mam4.ru/community/post/924302/

и 

конец:https://www.mam4.ru/community/post/931115/

По этому же принципу присваиваются номера участников и делаются отчеты. Питание только тем, кто присылает отчеты. (отчеты ежедневные). Питание правильное, дающие результаы. Это никакие не диеты и не сухие смеси. А нормальное хорошее питание.

Тут будем общаться и поддерживать друг друга!)

 В кратце:

От вас замеры все и первоначальный вес с фото!

Тренировки достаточно легкие. 

                                            Теперь отчеты пишем мне в личку, дабы сократить время на посты.

                                              Мне кажется это будет удобнее всем.

33
Подписаться
пост виден всем