Психология

А вы знали об этом? Что негативные мысли приводят к деменции. Это даже доказали ученые. Здоровый мозг сам старается удерживать мышление в более оптимистичном русле, но при намеренном уходе в негатив сильно растёт уровень кортизола — гормон повреждает нейроны, ухудшая когнитивные функции и буквально уничтожая мозг изнутри.

Вывод простой: чем больше живёте в плохих мыслях ...

Выяснилось, что чем больше сигарет человек выкуривает в день, тем сильнее симптомы депрессии — причём каждая последующая сигарета усугубляет состояние.

Есть выход: отказ от курения даёт обратный эффект — с каждым годом без табака психическое состояние будет улучшаться в разы.

Интересно, ч...

Да да, всего лишь. Недавно учёные протестировали 591 человека и выяснили, что самые успешные стартаперы и бизнесмены чаще обладают этими качествами — нарциссы умеют эффективно убеждать инвесторов и продавать идеи, а психопаты не боятся риска и действуют импульсивно. 

У нормальных шансов меньше!

Психиатры выделили новый тип личности — отроверт. Отроверты могут быть общительными и даже популярными, но внутри они почти всегда чувствуют себя «не на своём месте». 

В отличие от интровертов, они не уходят в себя, а в отличие от экстравертов — не получают удовольствия от коллективности.

Исследователи отмечают, что отроверты часто эмоционально независимы и лучше д...

👬Дружба действительно замедляет старение. Об этом заяваляют учёные. Исследование показало, что прочные и стабильные социальные связи «омолаживают» организм на молекулярном уровне примерно на 1,7 года. А вот частые шумные компании и постоянные тусовки, наоборот, ускоряют биологическое старение.

Меньше тусуемся, больше дружим.

Ученые обнаружили, что один из самых дей...

Оказывается, что треть россиян мужского пола извиняются перед женщиной, даже если не виноваты.

Почти половина (45%) опрошенных россиян ссорятся со своим партнером как минимум один раз в месяц. Причем большинство уверены, что конфликт провоцирует именно партнер, а не они сами. А чаще всего первый шаг к примирению делают именно мужчины.

Мужчины вынуждены ...

Почему же молодых сотрудников-зумеров (поколение Z) нужно постоянно хвалить? Многие жалуются на трудности в работе с зумерами, якобы у них завышенные требования к работе и на них нельзя положиться, рассказала. Все дело в воспитании.

💬 «Родители и учителя старались, чтобы у них не падала самооценка, хвалили за любое старание, и в итоге им теперь постоянно нужно, чтобы их ...