Роды

Итак, готовимся :)

Всего нам надо приготовить три сумки (на роды, после родов маме, после родов малышу).

А, и комплект на выписку отдельно (его привезут родные в день выписки). 

Прошу подсказывать, советовать, делиться опытом. 

НА РОДЫ (берем сразу с собой):

1. Документы - паспорт, полис...

Многие женщины скептически относятся к изучению дыхательной гимнастики, считая, что особой сложности правильно дышать нет, да и вряд ли оно поможет облегчить боль от схваток и потуг.

Важно:

Между тем, правильное дыхание во время родов действительно имеет огромное значение, ведь от него зависит состо...