Чужие наушники могут быть опасны для слуха. Не пользуйтесь ими.

Несоблюдение гигиены повышает риск попадания вирусов и бактерий, что может привести к воспалению наружного слухового прохода, в результате которого происходит временное снижение слуха, утверждают врачи-оториноларингологи.

Для сохранения слуха нужно придерживаться следующих правил:

▪️ контролировать уровень громкости при прослушивании в наушниках музыки, фильмов,

▪️ не использовать чужие наушники и отдавать свои личные наушники в пользование другим людям,

▪️ при длительном пребывании в шумных местах использовать защитные средства для ушей,

▪️ использовать ватные палочки только для наружной гигиены, 

▪️ отказаться от курения,

▪️ не заниматься самолечением.

"Еще одна вредная привычка — применение ватных палочек для очищения ушей. В результате этого действия может стимулироваться чрезмерная выработка серы, затем — ее скопление в более узкой части слухового прохода и, как следствие, формирование серной пробки, что может приводить к снижению слуха. Также использование ватных палочек или каких-то других предметов, особенно острых, повышает риск травматизации барабанной перепонки, в результате чего также возможно снижение слуха».

Курение, как активное, так и пассивное, тоже отрицательно сказывается на состоянии слизистой оболочки полости носа и барабанной полости, способствуя рецидивам ЛОР-заболеваний. Вместе с этим, имеются научные доказательства, подтверждающие прямое вредное воздействие курения на внутреннее ухо за счет сужения кровеносных сосудов.

Источник