Кто здесь лентяй?
Итак наша первая тренировка прошла !!!! Трудились как могли
А вот и первый отзыв!!!
Напоминяю ОНЛАЙН ТРЕНОВКИ ЗДЕСЬ проходим по ссылке Домашние задание, тоже в ИГ
Очень важно!!! Я худею вместе с вами! 2 недели назад я весила 61кг, сейчас 58кг. Залог успеха питание и постоянные физические нагрузки. И это не так сложно! Я не голодаю! Я ем 3 основных приема пищи и 2 перекуса.Тренируюсь 5 раз в неделю (по 1 часу в день, для здоровья можно найти, все наши , НО, это отговорки!!!) У меня тоже есть дети , их трое. Говоря себе некогда, столько дел навалилось.... я набрала лишние 7 кг и я намерена с ними расстаться.
Кто со мной? Вместе с единомышленниками всегда легче, присоединяйтесь
Другие посты автора в сообществах
- Стройность залог здоровья 51
- Стоит ли одевать ребенка в новогодний костюм 47
- Полба. Что это такое? 32
- Кто со мной на онлайн тренировку? 26
- Марафон стройности 26
Комментарии 9