С Прощеным воскресеньем! Как просить прощения в Прощеное воскресенье.

Прощеное воскресенье в России по традиции отмечают в последний день Масленицы, накануне Великого поста. В 2026 году праздник выпадает на 22 февраля. В этот день верующие завершают подготовку к посту, просят друг у друга прощения и участвуют в особом чине прощения в храмах.

История Прощёного воскресенья

Традиция этого дня очень древняя и уходит корнями, с одной стороны, в первые века христианства, а с другой — в язычество. Прощёное воскресенье называется так по двум причинам. Первая — это чин прощения, который совершается во время вечерни в этот день. Прощёное воскресенье предваряет Великий пост, и перед этим важным для всех христиан периодом читается особая молитва, благословение на начало поста. В конце этого чина все испрашивают прощения, чтобы войти в Великий пост с чистым сердцем.

А вторая причина — это уже народная традиция просить прощения друг у друга, связанная с грядущим Великим постом. Эта традиция происходит из первых веков христианства. Дело в том, что в I—IV веках монахи, жившие в Египте, перед Великим постом уходили в пустошь, где и постились вдали от мирских искушений. Для многих из них эта аскеза могла стать последней, ведь не всем здоровье позволяло перенести столь тяжёлое испытание. Поэтому, осознавая, что могут не вернуться обратно, перед уходом они просили прощения у всех, чтобы уйти с лёгкой душой.

Сегодня традиция просить прощения потеряла свой изначальный смысл, однако получила новое прочтение в виде обычая просить прощения непосредственно перед Великим постом. А ещё она стала неотъемлемой частью завершения Масленицы.

Связь Прощёного воскресенья и Масленицы

Масленица как была, так и осталась языческим праздником. И все-равно она заняла своё место в церковном календаре. Причина в её важности для крестьян — обряд окончания тяжёлого зимнего периода, встречи весны и призыва к богам помочь с урожаем - изжить никак не удалось. Поэтому церковь в итоге включила Масленицу в свой календарь, по возможности «облагородив».

Раньше Масленица приходилась примерно на период весеннего равноденствия, однако из-за этого она совпадала с Великим постом, а гуляния и обжорство — не то, что возможно в это время. Поэтому её сдвинули на период до Великого поста, и так она стала совпадать с Сырной седмицей — неделей, предваряющей пост, когда в рамках подготовки к нему уже отказываются от мяса, но ещё можно пить молоко и есть молочные продукты и яйца, отсюда и её название.

Так Прощёное воскресенье стало последним днём Масленицы и вобрало в себя не только церковные, но и языческие традиции.

Традиции и обряды Прощёного воскресенья в России

У Прощёного воскресенья есть несколько главных традиций, связанных как с язычеством, так и с христианством. Самая яркая традиция Прощёного воскресенья как окончания Масленицы — это сожжение чучела. Исследователи до сих пор с осторожностью говорят о том, кого это чучело символизировало: саму ли Масленицу, или хозяйку подземного царства Марену, или некое иное божество. Главным остаётся то, что с помощью этого обряда древние славяне призывали весенние силы и направляли их на поля ради будущего урожая.

Чучело выносили за пределы селения, устанавливали на помосте и под песни и танцы сжигали. В другом варианте его разрывали на части, а в некоторых местах даже топили. Пепел от сожжённого чучела или солому от разорванного обязательно разбрасывали по полям — таким образом, после символического уничтожения зимы, освобождённые от неё жизненные силы должны были обеспечить хороший урожай.

Ещё одна традиция Прощёного воскресенья — поминовение усопших. Она также связана как с христианством, так и с язычеством. Масленица у древних славян была непосредственно связана с миром мёртвых и предками, а потому в день её завершения было необходимо оказать им максимальное почтение. В христианстве же принято перед Великим постом вспомнить усопших добрым словом и молитвой и даже попросить прощения у них, если чувствуешь перед ними вину.

И конечно, самая важная традиция Прощёного воскресенья, которая и дала ему название — это традиция просить прощения друг у друга. 

Священники указывают, что Великий пост — это время ограничений в память о том, как Христос провёл в пустыне 40 дней, время для начала новой жизни, и Прощёное воскресенье подготавливает к этому непростому периоду.

Прощёное воскресенье: как просить прощения

Есть традиционное представление о том, как правильно просить прощения в Прощёное воскресенье. Обычно люди говорят друг другу: «Прости меня!», а в ответ слышат: «Бог простит, и я тебя прощаю!» Затем они трижды целуют друг друга.

Однако на деле нет каких-то непременных и идеальных фраз, которыми необходимо просить прощения. Важнее всего — сделать это искренне, честно, от всего сердца и так же от всего сердца простить человека в ответ, не требуя при этом взаимности. Иначе это уже не проявление христианской любви, а формула давления.

Прося прощения или прощая, не стоит ждать какой-то ответной реакции от человека. В данном случае важно то, что вы пред Богом смогли это сделать — и теперь в вашем сердце может наступить мир.

При этом важно понимать, что прощение не означает оправдание зла. Плохой поступок всё равно останется плохим, но простить его означает перестать носить в себе ненависть и постоянно об этом думать, позволять ей влиять на свою жизнь. Прощение, высказанное вслух, с этой точки зрения ценно намерением, даже если на то, чтобы полностью освободиться от обиды и боли, понадобится больше времени.

Психологи согласны с тем, что прощение — важная часть нашей жизни, которая помогает её изменить. И именно Прощёное воскресенье — хороший шанс действительно искренне извиниться, проговорить обиды и побеседовать по душам, оставив всё плохое в прошлом. Иначе взаимные обиды превращаются в замкнутый круг, когда каждый старается в ответ задеть другого побольнее.

Что нельзя делать в Прощёное воскресенье

В Прощёное воскресенье есть несколько запретов. Прежде всего, конечно, не стоит быть формальным в просьбах о прощении и отказывать в прощении другим — хотя психологи рекомендуют проговорить вслух то, что вас задевает, а не отделываться заученными фразами.

Прощёное воскресенье предназначено для примирения, а это означает, что нельзя в этот день ссориться, ругаться, конфликтовать. Также нельзя в этот день заниматься тяжёлым физическим трудом — ведь это отвлекает от духовной сути, от подготовки души к грядущему посту.

Кроме того, Прощёное воскресенье приходится на Сырную седмицу, когда уже не употребляют мяса. Поэтому и в этот день нельзя есть пищу животного происхождения. Исключение — молоко, молочные продукты и яйца. А уже со следующего дня начнётся Великий пост с полноценными и строгими ограничениями.

С грядущим постом также связано и то, что в этот день запрещается пить много алкоголя и, вопреки масленичным традициям, излишне весело и широко отмечать. День можно встретить за накрытым столом без мясных блюд, но помнить при этом о скором начале поста.

Есть и народные запреты, связанные с языческими корнями. Так, народная традиция утверждает, что не стоит в этот день начинать важные дела. Кроме того, нельзя в Прощёное воскресенье выходить из дома после заката — можно повстречать умерших родственников. Также нельзя стричь волосы и проводить другие манипуляции с ними — считается, что они от этого перестанут расти.

Прощёное воскресенье: приметы

С Прощёным воскресеньем связаны и некоторые погодные приметы, которые в том числе предсказывают будущий урожай:

• птиц не слышно, а погода пасмурная — урожай будет плохим,

• если же, наоборот, день ясный и птицы поют — год будет успешным,

• солнечный, безоблачный день — к тёплой весне,

• пасмурная погода и ветер — к дождям и весеннему холоду,

• оттепель — к похолоданию и холодному марту.

В первую очередь верующие обращаются с прощением к родным, близким, коллегам, друзьям. Однако традиция не ограничивается узким кругом: попросить прощения можно и у тех, с кем давно не поддерживается связь.

В Прощеное воскресенье принято просить прощения не только за конкретные поступки, но и за возможные неосознанные обиды. Речь идет о грубых словах, невнимании, зависти, раздражении, осуждении, а также о невыполненных обещаниях, пропущенных важных датах и других проступках.

Особое внимание уделяют отношениям в семье. Дети просят прощения у родителей за непослушание и резкость, супруги — друг у друга за ссоры и недопонимание, родители — у детей за чрезмерную строгость или холодность. Также принято просить прощения у коллег и знакомых, если в течение года возникали недопонимания.

Важно не просто произнести слова, но и быть готовыми изменить свое поведение. Прощение предполагает отказ от повторения прежних ошибок и работу над собой.

Можно просто сказать: «Прости меня». Нередко добавляют уточнение — «если в чем виноват(а)» или «за всё вольное и невольное». Главное — произнести слова искренне и от сердца. Нередко просьбу о прощении сопровождают личным обращением, называя человека по имени, что придает словам особую теплоту.

Таким образом праздник напоминает, что прощение — это не просто вежливый ритуал, а духовная работа над собой. Иногда даже короткая фраза «Прости меня», произнесенная искренне, способна восстановить испорченные отношений и привести к примирению.