🐦‍⬛В столичной подземке -  ручной ворон. Красавец. 

😍В Москве наблюдается нашествие свиристелей. 

За последнюю неделю около 40 пернатых заметили в парке «Останкино» и более 60 — в парке 850-летия Москвы. Сейчас свиристели перелетают из южных регионов в северные. Они останавливаются в столице, чтобы набраться сил. 

Безумно красивые!

У происхождения русского имени «свиристель» есть две версии, обе они связан...

У людей, появившихся на свет весной, чаще выявляют психические расстройства, такие как шизофрения или биполярное расстройство. Эти заболевания могут создать предпосылки для проявления чрезмерной агрессии. 

Это клише не превращает человека в преступника, но указывает на факторы риска.

Исследователи данного факта утверждают, что на развитие мозга малышей,...

Если вы испытываете проблемы со сном, находитесь в постоянном напряжении и редко бываете на солнце — скорее всего, мозгу не хватает этого важного нейромедиатора - серотонина.

Серотонин (его еще называют гормоном счастья) решает, грустить нам или веселиться.

5-гидрокситриптамин — повелитель высоких чувств, мост между нейронами, известный в массах как «гормон счастья...

В турнире участвовали 462 шахматиста из 43 стран. Чемпионом в категории до 13 лет стал 12-летний Матвей Юрасов из Москвы, сообщили в столичном Департаменте образования и науки.

Кроме того, Матвей — неоднократный победитель и призер первенств России и Москвы.

Поздравляем, какой молодец!

Столичный Департамент образования и науки.

• Повторение по графику — учим новое → повторяем каждый день → потом через день → затем раз в неделю. Это и есть интервальное запоминание, с которым мозг сам закрепляет инфу.

• Пересказ — после прочтения книги, статьи или лекции расскажите её своими словами. Без шпаргалки. Это и память тренирует, и помогает лучше врубиться в суть.

...

Японцы придумали, как прокачать бег — метод в 2 раза эффективнее обычных 10 тыс. шагов.

Суть — никакой монотонной пробежки: 3 минуты лёгкой ходьбы, потом 3 минуты ускоренной — и так по кругу. 

Исследования показали впечатляющие результаты по сравнению с монотонными пробежками:

Это в разы эффективнее обычной пробежки:

— давление снижается в 4 раза лучше

...

В современном мире и в обществе действуют высокие стандарты, которые подпитываются блогерами и множественными соцсетями, которые создают видимость идеальной жизни. Знакомо? Думаю, да. Но это бесконечное желание всегда и во всем быть безупречным может привести к развитию множества проблем со здоровьем. 

Развеиваем мифы о перфекционизме и разбираемся, как побороть внутренн...

Как приятно, что наши дети совершают такие успехи в таком юном возрасте. Гордость за них. Умнички.

В команде было пять человек. Столицу представляли:

🔺Мария Береснева — победила в секции «Биология и науки о жизни», представив данные о размерах и количестве морских стрелок вида Parasagitta elegans в Кандалакшском заливе Белого моря. 

🔺Михаил Елисеев — вошёл в число призёров в секции...

👧👶 Самые популярные имена для детей в этом году — Анна и Михаил.

На 2 и 3 местах — Александр и Максим в мужском топе, Мария и София — в женском. Так чаще всего называли новорождённых в Москве.

Эта белая женщина, которая идентифицирует себя как чернокожая, готовится к переезду в Африку, чтобы «воссоединиться с предками».

Изначально белокожая блондинка, 36-летняя Мартина Биг, теперь Малайка, регулярно колется меланином, загорает и меняет внешность, чтобы выглядеть «чёрной». Она уже увеличила грудь до гигантских размеров, теперь планирует нарастить ягодицы и расширить нос, чтобы быть п...

Вот с такой ножкой родился мальчик. 8 пальчиков на одной ступне.

«Лучше больше, чем меньше», — так сначала сказала мама малыша.

Но потом оказалось, что у ребенка не только дополнительные фаланги, но и увеличено число плюсневых костей. Это нарушало строение стопы, поэтому медики решили удалить лишние пальцы. Операция сложная, малыш все еще под наблюдением врачей, но...

100-летняя итальянка уже 67 лет работает бариста без единого выходного. Удивительно да? Какая женщина! Каждый день она открывает кофейню в 7 утра и закрывает только в 7 вечера. По её словам, она не представляет жизни без работы и кофе, и шутит, что в её маленьком городке больше некому этим заниматься.

Анна Посси, владелица бара Bar Centrale в небольшом городке Неб...

🏊‍♀Москвичка установила мировой рекорд, проплыв подо льдом Байкала 122 метра. Вот такие есть женщины в русских селеньях!

Екатерина Некрасова была в ластах, но без гидрокостюма. Она преодолела дистанцию за 1 минуту 39 секунд при температуре воды +2° С.

Только не повторяйте! Выполнено профессионалом. Вот это женщина! Браво! 

Достижение покорилось Екатерине 19 марта 2025 г во в...

🐦В Москву вернулись скворцы! Пернатых заметили на Красной Пресне, в Тушине, Филях и ТиНАО. Первыми возвращаются из тёплых краёв самцы, они ищут места для гнёзд. Дамы присоединятся к ним чуть позже.

Левшество и леворукость

Истинное левшество – результат действия генетического фактора. Правое полушарие мозга у истинных левшей более активно от природы и преобладает во всем: в быту, учении, спорте, общении. Не только рука, но и вся левая половина тела используется интенсивнее.

Левшество как результат травмы – вынужденное. Негативное воздейств...

💊В первые два месяца 2025 года россияне приобрели 3,2 миллиона упаковок антидепрессантов на общую сумму 2,8 миллиарда рублей. Это на 30% больше по сравнению с прошлым годом и является рекордом за последние пять лет. Аналитики ожидают, что продажи продолжат расти.

Что же такое происходит с людьми? Или может народ переключился на более профессиональные препараты и стал больше заниматься своим зд...

Такие дети реже проявляют альтруизм и дружелюбие, а их успеваемость значительно ниже. По рекомендациям, детям нужно не менее 200 г морепродуктов в неделю, половина из которых — жирная рыба.

Исследование ученых из Бристольского университета, Великобритания, показало: недостаток рыбы в рационе семилетних детей может негативно сказаться на их поведении в последующие годы. Т...