Самое важное среди правил — отказаться от вредных, возбуждающих, токсических веществ. К ним относится алкоголь, особенно принимаемый регулярно. Алкоголь — это смертельный яд для иммунной системы. Он разрушает личность, создавая иллюзию подъема сил.

Только исключив из рациона алкоголь, можно вспомнить о правилах здорового питания. Вот они.

1. Приучите себя постоя...

Вот, что плохо в прописных истинах — их так часто повторяют, что мы перестаём в них верить. Нам кажется, что все это не более, чем штамп, лишённый всякого смысла. Но если отбросить предвзятость и внимательно прислушаться, то окажется, что за набившими оскомину словами скрывается мудрость.

1. Хватит тревожиться о том, что скажут люди

Людям, если это не твои близкие, на тебя, в общем-то нап...

Счастье неуловимо и призрачно… Но к нему можно подойти на шаг ближе.

Мир принадлежит оптимистам, пессимисты – всего лишь зрители. 
(Франсуа Гизо)

Счастье ничем не измеришь. Ни состоянием здоровья, ни счетом в банке, ни уровнем грамотности, ни видом деятельности, ни должностью. Высший результат по любой из этих категорий не обеспечивает счастья, а вот средний результат одновременно по всем гарантирует счастливую благополучную жизнь.

Люди бросаются из кра...

Позитив в жизни всегда необходим и умение посмеяться над собой, выручает в любой ситуации! Всем хорошего настроения и улыбок!

Представляем  вам замечательное и очень доброе стихотворение! Улыбнитесь!

Всем худеющим дамам посвящается!!!

За десять лет, что мы с женой прожили,
Я полысел, она толстушкой стала,
Худышечкой была пока дружили,
Моделью супермодного журнала.

...

Тем, кто еще не перешагнул рубеж сорока лет читать дальше не рекомендуется. Эта статья не для вас, и, настоятельно рекомендуем вам пойти заняться чем-то более полезным и созидательным, пока есть время. Вам это читать рано. Не поймете. Малы еще!

Эта статья только для тех, кто уже знает, что такое проснуться и понять, что тебе уже 40, или 43 или (о, нет!) 49 лет. Хорошая новость состо...

С детства каждое утро для нас начиналось обязательно с каши. Да и сейчас многие едят ее на завтрак. А все ли каши так уж полезны для здоровья? 

                                                           Манная каша 

В советскую эпоху манную кашу в обязательном порядке давали на завтрак в детских садах, больницах, лагерях, санаториях… Считалось, что детям она полезна, так как является вы...

Каждый народ имеет свои интересные традиции проведения брачной ночи. И хотя нам они кажутся порой странными, но все-таки имеют право быть в связи с особенностями развития культуры, историей той или иной страны. 

                                              Ответственная роль 

В то время в Европе был обычай, который назывался «право первой ночи». Его суть – феодал имел право лишить нев...

Быстрый тест, который позволит понять, а не вампир ли вы? Ответьте на следующие вопросы. Будьте предельно честны:

1. Чувствуете ли вы, что люди часто не могут понять вас и ваши проблемы?
2. Считаете ли вы, что в вашей жизни есть много препятствий, которые вы не в силах контролировать?
3. Вы часто просите о помощи у других и чувствуете, что немногие люди готовы вам помочь?
4. Вы чувствуете, что часто не получаете внимания или признательности, которые заслуживаете?

Когда яркая брутальность встречается с выразительной женственностью, итог может быть лишь один — любовь. Когда в СССР вышел на экраны французский фильм «Колдунья» с Мариной Влади в главной роли, публика была просто потрясена. Для десятков тысяч простых советских девушек героиня фильма мгновенно стала иконой, а мужская половина Советов грезила, чтобы их любимая хоть немного внешне походила на таинственную французскую актрису. Однако самые смелые мысли витали в голове у тогда еще мало кому изве...

История их любви у многих вызывала недоумение. Что могло привлечь одну из самых красивых женщин мирового кинематографа Софи Лорен в невзрачном кинопродюсере Карло Понти? Имея возможность выбирать между лучшими из героев экрана, Софи была в восторге от совсем не похожего на них, невысокого, лысого и сдержанного миланца Понти, который был старше ее на двадцать лет. Их не понимали, им завидовали и даже посмеивались. А они безоглядно любили друг друга, не замечая всех этих злопыхательств.

<...