Девочки, доброе утро! Сегодня жду Ваши отчеты за текущую неделю и завтра выложу табличку с учетом всех выбывших из марафона!
Рассказывайте, как у вас идет процесс, довольны собой или нет, что мешает?...
Всем привет, ну как успехи? Впереди праздники, шашлыки! Девочки, но мы держимся!!! Ведь наша цель важнее - ЛЕТО и МЫ СТРОЙНЫЕ!!!!!
У кого какие результаты за неделю? Пишем номер и вес. И как будем бороться с искушениями на праздниках.
Девочки, я очень извиняюсь что выпала из марафонной жизни из-за своей операции и болезни детей. Марафон у нас конечно в силе, и я надеюсь что мы все взрослые и сознательные люди, которых не надо пинать каждый день, чтобы они помнили о своей цели) Светлана вызвалась мне помочь в ведении марафона, создала сегодня пост-отчет, пишем данные за последнюю неделю сюда: http://www.mam4.ru/commun...
Всем привет. Прошел первый месяц марафона. До лета остался 1 месяц и 11 дней. Давайте не сдаваться! С ведением марафона вышла небольшая заминка, но мы все исправим. В этот пост пишем свой номер и вес, что получилось, что нет. И ваши цели на следующую неделю. Если данные с прошлого четверга сохранились кидаем их сюда же.
Здесь табличка с нашими данными и результатами за 2 первых недели марафона
Девочки, отчитываемся мы также еженедельно по четвергам. Пишите в этот пост в четверг (6 апреля) отчет за неделю - свой вес и номер участника, все к выходным внесу в таблицу. Фото весов не нужно!
Оплаты проставлю все чуть позже.
Девочки, всем добрый день! Как настроение? Надеюсь похудательное?))
У меня вес то "+", то "-", пока за 6 дней -0,9 кг. Маловато, ну да ладно) Сейчас допью антибиотики и снова на беговую дорожку)
Я всем напоминаю, что завтра ЧЕТВЕРГ - отчетный день! Отчеты пишем в этот пост! Нужен только ваш вес и Обязательно указывайте свой номер участника!
И да, около 20 человек мне так и не прислало исходные данные, взносы и фото сделало еще меньше. Бегать ни за ке...
Эммм... с чего начать то?)
Будьте бдительны! Ж*па растёт НЕЗАМЕТНО...зато УВЕРЕННО!!!))
Похудательно-фигуруподтягивательно-соспортом дружительный-другдругуволшебныепенделираздавательный МАРАФОН на 10 недель!
В списке я #1 (гыыы), возраст 35, рост 178, килограмм 80-82. Собственно, когда увидела сколько набежало страждущих желающих, была мысль спетлят...
Девочки, т.к. участников много, призовой фонд приличный, уже от нескольких человек я услышала преложения чтобы все было честно - обязательно сделать фото, держа в руках лист бумаги с надписью "Марафон МАМ4" и дата съемки. Понимаю, что все занятые, поэтому фото необходимо сделать в течение ближайшей недели.
В пост с закрытыми комментариями добавляете свои фото (спереди, сзади, сбоку, желательно в купальнике, нижнем б...
Девочки, подписываемся на этот пост (ставим галочку сбоку). Здесь в комментариях я буду писать всю важную информацию по Марафону, результаты еженедельных отчетов, полезную информацию по похудению и т.д.!
В пост прошу комментариях не писать, чтобы нам не засорять спамом уведомления друг друга. Все переписки будут в соответствующих постах!
Полезные ссылки:
Марафон с 23 марта по 1 июня на 10 недель!
Все участвующие в Марафоне вносят в Призовой Фонд Марафона по 300 руб. Деньги переводим Наталье на карту СБ 4276380041324190 Наталья Ивановна Б. (ВАЖНО: комментарии к платежу не пишем!). Они у нее будут до 1 июня, пока не определимся с победителями. После перевода напишите плиз в этот пост свой номер ...