Итак, готовимся :)

Всего нам надо приготовить три сумки (на роды, после родов маме, после родов малышу).

А, и комплект на выписку отдельно (его привезут родные в день выписки). 

Прошу подсказывать, советовать, делиться опытом. 

НА РОДЫ (берем сразу с собой):

1. Документы - паспорт, полис...

Сообщество "Вязание спицами"

Описание Сообщества: Сообщество для тех, кто вяжет спицами или только делает первые шаги в этом прекрасном направлении. Стол заказов, услуги мастериц, схемы, описания, полезные советы и разные вопросы по вязаню, подборки моде...

Многие женщины скептически относятся к изучению дыхательной гимнастики, считая, что особой сложности правильно дышать нет, да и вряд ли оно поможет облегчить боль от схваток и потуг.

Важно:

Между тем, правильное дыхание во время родов действительно имеет огромное значение, ведь от него зависит состо...

В этом году мальчик, с которым занимаюсь англ, будет сдавать пробное ОГЭ

за всю свою практику частных уроков. к ОГЭ не готовила

Девочки, может среди вас есть репетиторы)

подскажите хорошие пособия для подготовки

или может быть какие-то сайты

я совсем отстала от жизни в этом плане 

Закуска Ложная икоркаИНГРЕДИЕНТЫсельдь – 1 шт.масло сливочное – 150 гморковь небольшая – 3 шт.сырок плавленый – 2 шт.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯСеледку разделать (очистить от внутреностей, кожи и костей). Морковь отварить до готовности. Селедку, морковь, масло, сырки провернуть в мясорубке, перемешать.  

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУХраниться в холодильнике до 5 дней. Икру можно намазывать на хлеб, батон, на ломтики отварного или печеного картофеля,...

Вот так иногда мои мальчики "работают" моделями)))

Компанией и по одному))

Девочки,хочу предложить темку: Кто прибегал к помощи пилюль для похудения? Каких? Эффект? Побочки?

Девочки желающие с понедельника начать наш путь к стройности, прошу подписаться на пост!

В комментариях пишите свой рост,вес и систему по которой вы будите худеть)

Эстафета будет длиться с 22.08-22.09!

Отписываемся каждый вторник, какая цифра на ваших весах! Тех кто не отписывается удалять будем-значит еще не собрались с духом))

Ну и конечно очень приветствуется описания вашего пребывания на диете!

Поехали?))) 

ЖДУ ...

Подборка супов правильного питания 

Суп с фрикадельками

40 ккал. на 100г

Ингредиенты

вода 2л

мясной фарш 200г

морковь 100г

картофель 300г

рис 100г

зеленый лук 40г

соль, перец

лавровый лист

Приготовление<...