Здоровье мое, моей семьи, друзей и близких

Что известно об испытаниях первой российской онковакцины и других мировых разработках в этом направлении.

❗️М-РНК-препарат «Энтеромикс» успешно прошёл испытания и показал стопроцентную эффективность и безопасность. Лекарство помогало пациентам даже с крупными опухолями — уменьшало их размер и уничтожало раковые клетки. Вакцину планируют подбирать индивиду...

🤢 Стафилококки и энтерококки могут жить на купюрах до двух месяцев, а на монетах — до двух недель, предупреждают биотехнологи. Самыми опасными являются наиболее ветхие экземпляры с пористой структурой:

💬 «Средний срок жизни российской банкноты составляет 2–2,5 года, что создает значительный потенциал для накопления микроорганизмов».

Для предотвращения заражения важн...

Несоблюдение гигиены повышает риск попадания вирусов и бактерий, что может привести к воспалению наружного слухового прохода, в результате которого происходит временное снижение слуха, утверждают врачи-оториноларингологи.

Для сохранения слуха нужно придерживаться следующих правил:

▪️ контролировать уровень громкости при прослушивании в наушниках музыки, ...

Один канадский ученый открыл технику, которая работает. Эксперт разработал методику быстрого засыпания — «когнитивная перетасовка». Это простая, но эффективная техника, подтвержденная научными испытаниями. Она помогает отключиться даже в стрессовых или непривычных условиях. Суть метода — заполнить мозг хаотичными, не связанными друг с другом образами, что имитирует естественный...

К такому выводу пришли ученые из Китая и Австралии. Фишка в активации мышц ног: это усиливает кровоток к мозгу, уменьшает воспаление и включает когнитивную нагрузку. Во время езды человек постоянно сканирует обстановку и контролирует маршрут, что прокачивает гиппокамп — ключевую зону мозга, отвечающую за память и обучение.

Как показал анализ данных 500 тыс. человек, перед...

Фельдшерам и акушеркам разрешат заменять терапевтов, педиатров и гинекологов: они смогут проводить осмотры, собирать анамнез, назначать лекарства и обследования. 

По данным Минздрава, стране не хватает более 23 тысяч врачей и 63 тысяч медсестёр и фельдшеров. 

Минздрав подписал приказ, согласно которому акушеры и фельдшеры смогут исполнять обязанности лечащи...

Роспотребнадзор сообщает о росте заболеваемости корью, краснухой и коклюшем в России. Врачи связывают это со снижением коллективного иммунитета, одной из причин которого - антивакцинация среди населения. 

В 2024 году зафиксировано значительное превышение средних показателей по кори (в 11 раз), краснухе (в 6 раз) и коклюшу (в 4,5 раза). Особенно остро стоит ситуация с корью — зарегистрировано 22...

Наркологи объясняют: дело не только в количестве затяжек, но и в том, как глубоко и долго человек вдыхает дым. А он, к слову, содержит всё то же, что и сигареты — никотин, угарный газ, канцерогены и тяжёлые металлы. Прохождение дыма через воду никак не спасает.

Кальян вызывает такую же никотиновую зависимость, как и сигареты.

🚭Курение кальянов может пр...

Так можно подхватить гепатит А, коронавирус и желудочно-кишечные инфекции. Эксперт призвал соблюдать гигиену, особенно после посещения общественных мест:

💬 «Это одно из самых главных профилактических мер. Когда нужно мыть руки, прежде всего, когда прошлись по магазинам или по каким-то общественным помещениям».

🙏 — Предупредите знакомых

Об этом рассказал анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев. Что увеличивает риск получения теплового удара:

▪️ ожирение, 

▪️ сердечно-сосудистые, эндокринологические, хронические заболевания,

▪️ люди с дефицитом массы тела,

▪️ детский возраст. 

Защитой от перегрева могут бы...