☃️В январе 2026 года выпало рекордное количество осадков за всю историю метеонаблюдений — 101 мм. Всего за сезон ожидается около 200 мм снега и дождя, что на 30 мм превышает норму.

Сейчас в феврале вы и сами видите что творится. Всех засыпало. 

"Зимнее кружево", 1964-1973. Холст, масло. 82,5 х 100 см. Бродская Лидия Исааковна

(1910-1991гг)

Екатеринбургский музей изобразительных искусств

👩‍🎨

1. Включаем режим рекрутера:

Ты — опытный рекрутер и hiring manager.

Посмотри на моё резюме не как автор, а как человек, который:

— ежедневно отсматривает десятки резюме

— быстро отсеивает слабые формулировки

— ищет ценность, а не “обязанности”

Проанализируй резюме:[вставь текст]

Скажи:

— какие формулировки звучат...

Подборка самых страшных андеграундных фильмов без заезженной попсы вроде «Астралов» и «Пилы».

Только медленные, давящие или жёсткие хорроры без надоевших скримеров:

— «Проклятие Норои» (Noroi: The Curse, 2005);

— «Озеро» Мунго (Lake Mungo, 2008);

— «Мы все идем на всемирную ярмарку» (We’re All Going to the World’s Fair, 2021);

— «Террор в темноте» (Terror nas Trevas, 198...

◼️ По данным ИСИЭЗ ВШЭ, разрыв в численности поступающих в колледжи и переходящих в 10-й класс, сократился до минимума за 25 лет: в десятый класс поступили 708,2 тыс. девятиклассников, на обучение по программам СПО — 695,6 тысяч (цифры за 2024 год).

Прием в колледжи и вузы увеличивается. За период 2021–2024 гг. прием на программы подготовки квалифицированных рабочих, служ...

Подборка книг, способных изменить представление о мире, обществе, биологии и социальных связях:

— Роберт Сапольски — «Биология добра и зла». Анатомия наших поступков через призму нейробиологии. Разносит в щепки иллюзию «свободы воли»;

— Даниэль Канеман — «Думай медленно… Решай быстро». Ода человеческой иррациональности. После неё вы перестанете дов...

☕️2-3 чашки в день тормозят деградацию нейронов и снижают риск болезни Альцгеймера на 15-20%. Кофеманы показали лучшие результаты в тестах на внимание и планирование. 

Однако не стоит забывать, что кофе в больших количествах вреден для организма.

Умеренное употребление кофе связано с более здоровым старением мозга и снижением риска деменции. К такому выводу пришли у...

Идеально для тех, кто уже успел выгореть после января.

Сохраняем и следим за здоровьем.

Вступайте в Сообщество ЗДОРОВЬЕ на сайте ДЛЯ МАМ (Мамфо) либо подписывайтесь на мой профиль.

Здесь пользователи Мамфо и я регулярно пишем о новшествах в медицине, о здоровье, о лечении и о многим другом...

— Маленькие катастрофы;

— Миссис Уилсон;

— Во всем виновата она;

— Чудовище внутри меня;

— Его и Её.

Сохраняем на всю неделю.

Топ-50 фильмов, которые заставляют задуматься. Идеально для тех, кому надоели тупые сюжеты и хочется кино, которое выбивает из привычной логики и не отпускает:

1. «Пожары»;

2. «Олдбой»;

3. «Помни»;

4. «Престиж»;

5. «Бойцовский клуб»;

6. «Идеальная синева»;

7. «Праймер»;

8. «Служанка»;

9. «Семь»;

10. «Малхолланд Драйв»;...

Исследователи Сеченовского Университета создали биодеградируемые наночастицы, которые позволяют удалить клетки вируса гепатита B из организма точечно. В основе метода лежит система CRISPR/Cas. Новые наночастицы не воспринимаются организмом как угроза, что позволяет проводить редозирование терапии — критически важное условие для лечения хронических заболеваний.

По словам р...

Тарифы выросли на трассах М-4 «Дон», М-12 «Восток» и ЦКАД. В «Автодоре» объяснили это ростом инфляции и увеличением расходов на содержание дорог, отметив при этом, что чрезмерное повышение тарифов может привести к снижению трафика. 

🥶 В угловых комнатах норма — не ниже +20°С. Перерывы в подаче тепла допускаются не более 24 часов за месяц в общей сложности и максимум 16 часов подряд.

❗️Духи на шее — скрытый путь к гормональным нарушениям, — ученые. Выяснилось, что нанесение парфюма на шею вредно для здоровья: кожа в этой зоне намного тоньше и насыщена кровеносными сосудами и лимфатическими путями. Из-за этого химические компоненты легче проникают через кожу и при регулярном использовании быстрее попадают в системный кровоток.

Страдает в основном щитов...

Вступайте в Сообщество ЗДОРОВЬЕ на сайте ДЛЯ МАМ (Мамфо) либо подписывайтесь на мой профиль.

Здесь пользователи Мамфо и я регулярно пишем о новшествах в медицине, о здоровье, о лечении и о многим другом на тему нашего здоровь...

Потенциальный работодатель не должен интересоваться не связанными с работой темами. Соответствующие нормы предусмотрены в ТК РФ.

Какие вопросы под запретом для рекрутера:

▪️ планирует ли кандидат брак, беременность, есть ли у него дети,

▪️ вопросы о национальности, религии, политических взглядах,

▪️ состояние здоровья (исключение: если э...

📚Регулярное чтение в среднем добавляет около двух лет жизни, причём эффект не зависит от дохода, образования или социального статуса. Во время чтения мозг входит в состояние, близкое к медитации: снижается уровень стресса, успокаивается нервная система, замедляется когнитивное старение и ухудшение памяти. 

Для результата достаточно всего 20 минут в день — подойдут даже ау...

🥛Об этом заявили биологи. Белки и аминокислоты, содержащиеся в нём, служат основой для нейротрансмиттеров — веществ, передающих сигналы между нейронами. За счёт этого улучшаются память, концентрация и другие когнитивные функции.

Молоко конечно же не является волшебным средством для мгновенного усиления остроты ума, но его регулярное употребление полезно для поддержания но...

Об этом заявили заявили врачи. Умственная работа оказалась утомительнее: «белым воротничкам» требуется 2–3 часа передышки в день, а работникам физического труда — всего 1–2. «Умственное перенапряжение, оно требует больше отдыха. То есть мышца все-таки может дольше работать эффективнее, чем наша центральная нервная система», сообщили врачи Сеченовского университета.