Ученые Пермского Политеха разработали композитную хирургическую нить с регулируемым сроком рассасывания и компьютерную модель, которая предсказывает ее поведение в организме с точностью до 98%. Разработка может помочь снизить риск воспалений и расхождения швов после операций. 

По оценкам исследователей, ежегодно в мире проводится более 300 млн операций, и значительная часть послеоперационных ос...

Эти картины могли пройти мимо вас, но отлично заходят на ночной просмотр.

— «Чёрная нить» — триллер про неудачное свидание, которое постепенно уходит в паранойю и оккультную историю, хотя начиналось всё максимально обычно.
— «Проклятье Эбигейл» — британский хоррор про больницу 70-х, отключённый свет и нечто, скрывающееся в дли...

Для поездки достаточно действующего загранпаспорта и соблюдения разрешённых сроков пребывания.

Среди безвизовых направлений:

Бразилия, Вьетнам, Китай, Мальдивы, Марокко, Сербия, Таиланд, Турция, ЮАР и другие. Ещё 37 стран предлагают упрощённый въезд — по электронной визе или визе по прибытии. В их числе Египет, Индия, Индонезия, Камбоджа, Кения, Мексика, Танзания, Южная Корея и д...

Подборка произведений, которые меняют подход к жизни, работе и восприятию себя.

— Дэймон Захариадес «Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать» — практичные советы, как перестать ненавидеть утро. Конкретные шаги, которые помогают выстроить нормальный режим и не зависеть от кофе и сигарет.

— Цзинь Юйцзян «Тепло с...

👨‍🍼Если смотреть на статистику, то за последние 2 года число желающих выросло в 8 раз. На что же повлияли новые правила выплаты пособий по уходу за ребенком и при чем здесь желание мужчин не попасть под сокращение.

В 2023 году в декрет ушли 30 тыс. мужчин, то в прошлом году уже 226 тыс.

🏖️Лето – традиционный сезон пляжных поездок, и в 2026 году предпочтения россиян остаются довольно стабильными: за рубежом лидерство удерживают Турция и Египет, а внутри страны спрос сосредоточен на нашем юге. При этом на туристической карте появились и неожиданные направления, которые заметно прибавили в популярности.

Насколько популярны летн...

Правительство России утвердило методические рекомендации по здоровому образу жизни для медорганизаций с центрами здоровья и долголетия. Документ содержит советы по питанию, физической активности, режиму сна и управлению стрессом.
 
Согласно рекомендациям, завтракать следует в течение часа после пробуждения, а ужинать — не позднее чем за три часа до сна. 

Россиянам...

Снижаем уровень стресса:

Помоги мне снизить уровень стресса и стать более осознанным. Предложи подходящие практики осознанности и медитации, дыхательные техники и упражнения для эмоционального благополучия. Если есть конкретные проблемы или ситуации, которые стоит проработать, задай вопросы, чтобы понять мою ситуацию и предложить персонализированны...

Учёные отнесли его к числу факторов, влияющих на развитие болезни, наряду с алкоголем, инсультом и социальной изоляцией. Отмечается, что приём витамина D может снижать вероятность деменции до 40%, особенно у женщин.

Высокий уровень витамина D в среднем возрасте может быть связан с меньшим накоплением тау-белка в мозге спустя годы — одного из ключевых маркеров деменции. К такому выводу пришли...

👩‍🎓Пособие по беременности для студенток и аспиранток увеличили до 96 000 ₽.

Выплата предоставляется единовременно, а в случае осложненных родов сумма увеличивается. Пособие рассчитывается исходя из регионального прожиточного минимума — в среднем пособие выросло в четыре раза.