Предполагается, что это поможет минимизировать риски для здоровья человека и исключить самолечение. В 2024-м россияне потратили на БАДы в общей сложности 164 млрд рублей. Большинство из них самостоятельно «выписывают» себе витамины, надеясь, что они помогут улучшить самочувствие и повысить работоспособность. 

Насколько эффективны БАДы и чем грозит бесконтрольное применен...

Масштабный всплеск болезни уже зарегистрирован в США. В Европейском регионе – рекордные показатели заболеваемости с 1997 года. Корь – одна из самых опасных инфекций: она быстро распространяется и может привести к серьезным осложнениям и летальному исходу. 

В России число пациентов с корью резко возросло в 2024-м, но сегодня в Роспотребнадзоре ситуацию оценива...

🥰Обнимашки перед сном снижают стресс и тревожность, — утверждают учёные. 

Исследования показали, что физический контакт во время сна способствует ощущению близости и безопасности. 

Люди, которые чаще обнимаются перед сном, чувствуют себя менее напряжёнными и более довольными своими отношениями. 

Даже лёгкое прикосновение может положительно повлиять на психологич...

Фриде с детства увлекался ядовитыми животными и держал дома змей, пауков и скорпионов. Он специально позволял им кусать себя, а также вводил себе змеиный яд, чтобы выработать иммунитет — иногда доходило до комы и реанимации. За 18 лет его организм научился переносить отраву.

В 2017 году учёные взяли у него кровь. Через восемь лет на её основе разработали противоядие, обес...

Учёные научились выращивать человеческие зубы во рту свиней.

Что и как сделали исследователи:

— Взяли клетки из зубов мудрости человека и зачатки зубов свиней (у них в течение жизни могут появляться новые зубы);

— Создали биоинженерные каркасы, заселили их клеточной смесью и вживили в челюсти живых животных;

— Через три месяца выросли полноценные человеческие зубы.

Об этом говорят пульмонологи: 💬 «Мы придумали небулайзеры для доставки лекарств в самые глубокие отделы легких. В вейпах примерно тот же принцип, только вместо лекарств — токсичные вещества».

У некоторых людей это приводит к тяжелым поражениям, симптомами которых становятся высокая температура, одышка, озноб и проблемы с желудком. Это так называемая «попкорновая болезнь»,...

💊Препарат «Молекула», ставший популярным у подростков благодаря роликам в соцсетях, содержит сибутрамин.

Напечатанная на английском языке этикетка заявляет, что препарат полностью состоит из растительных компонентов. Но по данным лаборатории в одной таблетке содержится 16,7 мг сибутрамина, что превышает максимально допустимую дозу. Наркотик действительно используется в пр...

Об этом не перестают говорить врачи. При этом дневной сон не компенсирует отсутствие ночного отдыха — он может лишь временно улучшить концентрацию.

Хронический недосып может стать причиной разрушения иммунитета и ухудшения памяти. Дефицит полноценного ночного сна повышает риски для здоровья, влияет негативно как на физическое, так и на психическое здоровье. Он ослабляет и...

Вот что советуют эксперты:

• Витамин A — «Защитник зрения»

Отвечает за здоровье глаз, кожу и иммунитет. Ищи в моркови, тыкве, шпинате, манго и капусте.

• Витамин B1 — «Энергетический бустер«

Улучшает работу нервной системы и даёт энергию. Больше всего в горохе, чечевице, орехах и буром рисе.

• Витамин B2 — «Ремонтник клеток»

Поддерживает кожу,...

🚬Об этом утверждают наркологи.

Если человек в России ежедневно выкуривает пачку сигарет, то в итоге он теряет около 10 лет своей жизни. А если он совмещает курение с употреблением алкоголя, то это представляет собой особенно вредное сочетание — так называемое «негативное комбо», подчёркивают специалисты.