Пары, которые тренировались вместе, проще справлялись с конфликтами и реже испытывали стресс, а их отношения в целом становились крепче. Лучше всего себя показали обычные прогулки — во время ходьбы супруги чаще разговаривают и сильнее ощущают поддержку друг друга. Это выяснили ученые. 

Пары, которые вместе занимаются спортом, проще справляются с конфликтными с...

Есть красивая мысль, которую все повторяют как заклинание: забрал стариков к себе, значит любящая семья и молодец; хочешь жить отдельно после шестидесяти, значит гордый и бессердечный. И вот именно эта мысль загоняет нормальные семьи в тупик, из которого потом не знают, как выбраться.

В эту ловушку попадают не злодеи. Не равнодушные. Наоборот, те, кто любит слишком сильн...

Когда даты поездки уже отмечены в календаре, желание купить билет на самолет дешево быстро превращается в сравнение десятков похожих вариантов. На экране мерцают часы вылета, названия тарифов и суммы, но низкая первая цена ещё не показывает, во сколько обойдется весь перелёт.

Когда начинать поиск и почему даты меняют цену

Молодое поколение действительно чувствует себя хуже, чем старшие поколения в том же возрасте. Важная деталь: молодежь стала значительно откровеннее говорить о своих проблемах. И ученые считают это скорее преимуществом, так как «жалобы» помогают раньше замечать нарушения и обращаться за помощью.

Замалчивание может быть проблемой для старших поколений. Особенно у мужчин среднего и пожилого во...

▶️ По результатам опроса, признаки тревожности выявили у 48% студентов, при этом у 27% — выраженные, требующие медицинского вмешательства. Признаки депрессии обнаружили у 32% студентов, а у 10% опрошенных диагностические показатели соответствовали клинической форме.

Уровень этих расстройств у молодежи такой же, как у пожилых людей, которые ...

В ближайшее десятилетие бережливое поколение бумеров передаст своим детям и внукам коллекции произведений искусства общей стоимостью как минимум $1 трлн. Но у наследников нет денег, чтобы содержать семейные богатства. А те, кому это по карману, больше интересуются современными художниками. Тем временем переполненные музеи отказываются принимать пожертвования

Знать про гипертонию всё и держать давление ровным — это, как я поняла на себе, две разные истории. В теории все здорово, но на практике поддерживать его под контролем — это не что-то сложное, а скорее небольшой жизненный уклад, который нужно придерживаться. Все довольно просто и понятно, однако многие почему-то не спешат следовать этим правилам. Одна моя знакомая с гипертонией годами не ...

Она удивляла нас всех не только своим голосом, но и своими высказываниями.

— Мне нравится быть женщиной даже в этом мужском мире. В конце концов, мужчины не могут носить платьев, а мы можем носить брюки.

— Когда я решила стать певицей, моя мать предупреждала меня о том, что я много времени буду проводить одна. Впрочем, как и все мы. Одиночество сопровождает на...

▫️Шиммер
▫️Классика
▫️Сочетание с другим цветом
▫️Эффект «водяных» ногтей

Как определить, что приближается старость? Есть простые маркеры, которые точно скажут о том, что дегенеративные процессы уже на подходе. Не обязательно проводить специальные исследования - достаточно обратить внимание на 3 основных показателя: эмоции, физическое состояние и когнитивные способности. Старение неумолимо, поэтому важно вовремя заметить признаки упадка во всех трех направления...